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Santé

Pourquoi vouloir suivre un régime amincissant ?

Lorsque vous décidez de perdre du poids, il ne faut faire de régime mais plutôt rééquilibrer votre alimentation. En effet, il existe de nombreuses méthodes de régime qui vous feront certainement perdre du poids rapidement. Mais vous risquez également des carences alimentaires. En plus, dès que vous arrêterez votre régime parce que vous estimerez avoir …